Vitamin có vai trò quan trọng đối với sự sống, tuy nhiên nhận biết việc chúng ta thiếu hụt Vitamin hay không lại là việc không đơn giản (nếu ko làm các xét nghiệm). Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã tổng hợp và gửi đến các bạn thông tin về các biểu hiện có thể có khi thiếu vitamin. Nếu có các biểu hiện này, các bạn hãy gặp các bác sỹ để khám kiểm tra và làm các xét nghiệm cần thiết nhé.
Nứt khóe miệng
Cơ thể bạn có thể đang bị thiếu vitamin nhóm B (đặc biệt là vitamin B2, B3 và B12), kẽm và (hoặc) sắt
Bạn nên ăn nhiều cá hồi, trứng, sò và các loại hải sản khác để bổ sung những loại vitamin này cho cơ thể. Những người ăn chay có thể ăn bổ sung đậu lăng, các loại thực phẩm thuộc họ Đậu, lạc (đậu phộng), cà chua khô, vừng (mè) và củ cải đường.
Da mẩn đỏ và rụng tóc
Cơ thể bạn có thể đang bị thiếu kẽm, vitamin B7, vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K.
Cảm giác nóng rát, ngứa và tê bì ở đầu chi
Cơ thể bạn có thể đang thiếu vitamin nhóm B (B6, B9 và B12)
Bạn nên ăn bổ sung măng tây, rau bina, các loại rau có lá xanh đậm, đậu Tây, trứng và hải sản.
Chuột rút và đau ở cẳng chân, bàn chân
Cơ thể bạn có thể đang thiếu kali, canxi, magie và vitamin nhóm B.
Bạn nên ăn thêm nhiều chuối, hạnh nhân, bí ngô, anh đào, táo, bông cải xanh, cải bắp, rau bina, hạt dẻ, bưởi.
Mệt mỏi, chán ăn:
Mệt mỏi là trạng thái cơ thể luôn cảm thấy thiếu năng lượng, uể oải, nó là một rối loạn phức tạp mà không giải thích được bởi bất kỳ tình trạng bệnh lý nào. Mệt mỏi thường tác động lên cả mặt thể chất lẫn tinh thần, nếu một trong hai mặt bị sẽ ảnh hưởng không tốt đến mặt còn lại.
Chán ăn là hiện tượng cơ thể không muốn tiếp nhận thức ăn, giảm cảm giác thèm ăn. Chán ăn là kết quả của nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do căng thẳng, stress, áp lực cuộc sống… hoặc nguyên nhân cấp tính như nhiễm trùng, rối loạn tiêu hóa, cảm cúm, viêm xoang…
Mệt mỏi chán ăn là hiện tượng cơ thể thiếu năng lượng, kiệt sức, rã rời dẫn đến giảm cảm giác thèm ăn, cơ thể không muốn tiếp nhận thức ăn.
3B Cordyceps được chỉ định trong những trường hợp sau:
- Thiếu vitamin nhóm B do chế độ ăn không đáp ứng đủ
- Trẻ em chậm lớn
- Bổ sung vitamin cho cơ thể
- Hỗ trợ chứng năng gan mật
- Cải thiện vị giác
- Nâng cao sức khỏe, tăng cường hoạt động của hệ thần kinh
- Giảm căng thẳng và mệt mỏi
- Điều trị các vấn đề về hệ thần kinh như viêm dây thần kinh ngoại biên, viêm đa dây thần kinh, suy nhược thần kinh, đau dây thần kinh tọa,…
- Đau nửa đầu và các vấn đề do rối loạn tuần hoàn
- Hồi phục thể trạng sau khi điều trị bệnh hoặc làm việc quá sức
Phân phối bởi:
Công ty TNHH Dược phẩm Đức Minh
Địa chỉ: Mạc Thị Bưởi, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0905 835 588