CALCI TRONG CƠ THỂ…⛹️‍♀️

? Calci là nguyên tố năng động bậc nhất và đứng thứ 5 trong các nguyên tố quan trọng nhất.

Calci giúp củng cố khung xương – có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể trong suốt quá trình phát triển, duy trì sự hoàn chỉnh và đảm bảo sự hoạt động bình thường của các quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, động tụ máu, truyền đạt tín hiệu – thông tin thần kinh, đồng thời còn duy trì các chức năng của tế bào cũng như phản ứng nhanh nhẹn và tác dụng của các hormone.

? Cơ thể con người có đến 60 chục ngàn tỷ tế bào và calci có trong từng tế bào. Thế nhưng, calci sẽ bị mất đi mỗi ngày qua bài tiết (phân- nước tiều) và mồ hôi, sự mất mát này cũng tiếp tục diễn ra khi chúng ta nghỉ ngơi.

?Chính vì cơ thể luôn cơ chế độ tự tiêu hao calci này mà việc bổ sung calci là vô cùng quan trọng. Thiếu calci sẽ dẫn đến loãng xương, chứng nhạy cảm với lạnh, các rắc rối ở giai đoạn dậy thì cũng như mãn kinh, thậm chí có thể là nguy cơ của bệnh tiểu đường, cao huyết áp, giảm trí nhớ…

BỔ SUNG CALCI BAO NHIÊU LÀ ĐỦ?

? Lượng calci mà cơ thể cần trong một ngày sẽ khác nhau tùy theo về giới tính và độ tuổi. Trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi… là những đối tượng có nhu cầu canxi lớn nên cần phải bổ sung thêm

? Theo Tổ chức Loãng xương Quốc gia (NOF), lượng calci cần (cả từ thực phẩm và chất bổ sung) phụ thuộc vào giới tính và tuổi của từng đối tượng:

• Phụ nữ: từ 50 tuổi trở xuống cần 1.000 mg mỗi ngày, từ 51 tuổi trở lên cần 1.200 mg mỗi ngày.
• Đàn ông: 70 tuổi trở xuống cần 1.000 mg mỗi ngày, 71 tuổi trở lên cần 1.200 mg mỗi ngày.

—————-

? Hiểu được tầm quan trọng của Calci đối với cơ thể, Đức Minh đã đưa ra dòng sản phẩm BONE MAX calcium nano giúp hỗ trợ giảm nguy cơ thiếu hụt Calci, còi xương ở trẻ và loãng xương ở người già ?‍♀️

? Hãy bảo vệ khung xương chắc khỏe của bạn với 2 viên BONE MAX mỗi ngày nhé ^^❣️

————————————————–

#Bonemax

#Bổ_sung_calci

#bảo_vệ_khung_xương_chắc_khỏe

#Loãngxương

#Xươngchắckhỏe